Cabinet Paramédical - 67, rue d'Alsace Lorraine 31000 Toulouse - Haute-Garonne -Téléphone : 06.41.21.11.90
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Installée depuis août 2019, j'exerce le métier de sophrologue au sein du cabinet paramédical de Toulouse
situé en plein centre de notre jolie ville rose.
Passionnée par mon métier, j'accompagne, par la sophrologie, toute personne (adulte, enfant ou adolescent) ayant un but à atteindre pour son Mieux-être.
La sophrologie a des champs d’application multiples et peut aider chaque personne à résoudre de nombreux troubles néanmoins, j'ai choisi de me spécialiser.
J'interviens, auprès des adultes, enfants et adolescents sur la Gestion émotionnelle (le stress, l'angoisse, l'anxiété, le manque de confiance en soi), les Troubles liés aux Sommeil ainsi que la Préparation mentale.
Mon parcours, comme beaucoup, est un parcours classique fait d’études, de diplômes, de lectures, de rencontres et d’expériences personnelles et professionnelles enrichissantes. C’est un parcours de quête de sens, de paix intérieure et d’ouverture à l’autre sans jugement, ni a priori.
Avant la sophrologie, j'ai travaillé en tant qu'assistante de direction au sein d'une grande entreprise publique, et plusieurs années dans le milieu scolaire et l'enseignement privé. J'ai ensuite créé mon cabinet de formation professionnelle pour adultes et exercé en tant que formatrice où j'ai pu intervenir au sein de grands groupes comme Bormioli Rocco ou Stoelzle.
Ma formation de sophrologue au sein de l’école de Sophrologie Caycédienne d’Agen en 2014, qui est venu compléter mon cursus en psychologie clinique, fut un tournant considérable dans ma vie.
J’ai tellement appris, compris et grandi au fil des cours que je me suis sentie faite pour exercer ce métier à mon tour et transmettre toutes ces découvertes.
J’ai intégré l’idée que l’épanouissement et le bien-être étaient beaucoup plus accessibles et terre-à-terre que nous pourrions le penser.
Revenir à soi (corps et esprit), se ressourcer, stimuler ses capacités, c’est un besoin fondamental de tout être humain.
Cependant, c’est aussi humain d’oublier tout ceci, dispersés dans les méandres de nos obligations quotidiennes et parfois, les épreuves de la vie qui n’épargnent aucun de nous.
Pratiquer la sophrologie, nous permet de revenir à nous-même avec bienveillance. Nous apprenons à éveiller et mobiliser nos ressources grâce à des techniques spécifiques de stimulations corporelles douces, des techniques de respirations et de visualisations mises au point par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo.
L’être humain retrouve ainsi une certaine harmonie dans son existence.
Je suis devenue sophrologue pour transmettre ce que j’ai appris, et permettre aux sophronisants de se souvenir de leurs forces, de leurs capacités ou de leurs valeurs en toute autonomie.
Pour moi, la sophrologie a un caractère plus prophylactique que thérapeutique, en ce sens où elle n'a pas vocation à soigner des pathologies d'ordre physiques ou psychologiques. En revanche, sa pratique est souvent complémentaire aux traitements médicaux, les rendant plus efficaces grâce au renforcement du système immunitaire.
La sophrologie, c’est apprendre à faire l’expérience de sa propre nature humaine de manière positive et bienveillante.
Nous sommes des êtres de ressources, apprenons à nous en servir à bon escient, et avec intelligence.
Sophrologue Caycédienne de formation, je réponds et respecte le CODE DÉONTOLOGIQUE DE LA SOPHROLOGIE ET DE LA SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE ®
Je vous invite à consulter en cliquant sur le lien PDF ci-dessous.
Je respecte les règles de confidentialité et de discrétion.
J’écoute et accueille tout ce que vous souhaitez exprimer, avec bienveillance et neutralité.
La sophrologie n’implique pas de contact physique et ne se substitue pas à la médecine.
Elle est une aide personnalisée en complément d’un éventuel traitement médical.
Découvrez les avis laissés par mes patients sur la plateforme Therapeutes.com en cliquant ici et sur Google en cliquant ici
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En tant que sophrologue certifiée je suis Membre adhérent de la chambre syndicale de la Sophrologie
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