Sophrologie Enfant et Adolescent - Toulouse
Issue de l'école Caycédienne d'Agen, j'honore le code déontologique de la sophrologie Caycédienne ®
Je respecte en tant que thérapeute les règles de confidentialité et de discrétion qu'engendrent mon métier.
J’écoute et j'accueille ce que les familles, enfants et enseignants souhaitent exprimer avec bienveillance et neutralité.
La sophrologie est une aide personnalisée, elle n’implique pas de contact physique et ne se substitue pas à la médecine.
En quoi la Sophrologie est utile aux enfants et aux adolescents ?
Qu’il s’agisse des parents, des enseignants, des éducateurs, un constat est établi : les enfants, tout comme les adultes, sont de plus en plus nombreux à souffrir de nervosité, de troubles du comportement ( hyperactivité, agressivité, phobie scolaire…) ou de difficultés relationnelles. Ils se retrouvent de plus en plus souvent en consultation, dès leur plus jeune âge, chez des pédopsychiatres ou psychologues pour une thérapie. Cela est parfois indispensable certes, mais l’analyse ne constitue pas le seul outil à votre disposition pour aider votre enfant à se sentir mieux.
La sophrologie peut représenter une alternative efficace, sans entrer dans une analyse personnelle ou familiale. En effet, elle propose à l’enfant différentes techniques concrètes, faciles à appliquer que le praticien lui transmet et qui lui permettront de surmonter ses difficultés en s’appuyant sur ses propres ressources.
Son rôle est ici éducatif dans le sens où il s’agit d’apprendre, de comprendre, de se développer :
- Apprendre à retrouver son calme
- Apprendre à se concentrer
- Apprendre à évacuer les émotions, les sensations négatives : colère, tristesse, honte ….
- Apprendre à reconnaître ses forces et ses capacités
- Apprendre à se sentir bien dans son corps
Tout ceci à travers des petits jeux, de l'amusement, des contes et des relaxations dynamiques qui inspirent positivité, zen et bienveillance envers soi-même.
Une fois que l’enfant ou l'adolescent a intégré les exercices vus en séance, il peut se les approprier et les refaire à la maison et même dans son cadre scolaire à chaque fois qu’il rencontre une situation difficile. Les ateliers ont pour vertu de leur permettre de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir, de les gérer calmement et aussi de développer la confiance en soi chez l'enfant qui prend alors conscience de ses capacités.
L’enfant comme ses parents a besoin de se reconnecter à ses ressources pour exploiter au mieux ses potentiels, gérer ses émotions et grandir dans la sérénité.
Lætitia FERLIN
Sophrologue Toulouse
06.41.21.11.90
Villa Santé située 19, rue de Fenouillet 31200 Toulouse
(proche des stations de métro Barrière de Paris et Minimes Claude Nougaro)
En quoi la Sophrologie est utile aux Enfants et aux Adolescents ?
Qu’il s’agisse des parents, des enseignants, des éducateurs, un constat est établi :
Les enfants, tout comme les adultes, sont de plus en plus nombreux à souffrir de nervosité, de troubles du comportement
( hyperactivité, agressivité, phobie scolaire…)
ou de difficultés relationnelles.
Ils se retrouvent de plus en plus souvent en consultation, dès leur plus jeune âge, chez des pédopsychiatres ou psychologues pour une thérapie.
Cela est parfois indispensable certes, mais l’analyse ne constitue pas le seul outil à votre disposition pour aider votre enfant à se sentir mieux.
La sophrologie peut représenter une alternative efficace, sans entrer dans une analyse personnelle ou familiale.
En effet, elle propose à l’enfant différentes techniques concrètes, faciles à appliquer que le praticien lui transmet et qui lui permettront de surmonter ses difficultés en s’appuyant sur ses propres ressources.
Son rôle est ici éducatif dans le sens où il s’agit d’apprendre, de comprendre, de se développer :
- Apprendre à retrouver son calme
- Apprendre à se concentrer
- Apprendre à évacuer les émotions, les sensations négatives : colère, tristesse, honte…
- Apprendre à reconnaître ses forces et ses capacités
- Apprendre à se sentir bien dans son corps
Tout ceci à travers des petits jeux, de l'amusement, des contes et des relaxations dynamiques qui inspirent positivité, zen et bienveillance envers soi-même.
Une fois que l’enfant ou l'adolescent a intégré les exercices vus en séance, il peut se les approprier et les refaire à la maison et même dans son cadre scolaire à chaque fois qu’il rencontre une situation difficile.
Les ateliers ont pour vertu de leur permettre de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir, de les gérer calmement et aussi de développer la confiance en soi chez l’enfant qui prend alors conscience de ses capacités.
L’enfant comme ses parents a besoin de se reconnecter à ses ressources pour exploiter au mieux ses potentiels, gérer ses émotions et grandir dans la sérénité.
BIENVENUE
Sophrologue spécialisée,
je reçois votre enfant
(à partir de 6 ans)
ou adolescent (collégien / lycéen)
du lundi au vendredi
pour des séances individuelles de sophrologie adaptées à son âge
sous forme d'ateliers :
Les Ateliers Sophro-Kids.
L'Objectif :
Permettre à ces adultes en devenir, de se construire en toute sécurité, pour un avenir plus serein
Les ateliers sont personnalisés, adaptés à votre enfant et à ses besoins.
Ils visent à stimuler des capacités comme :
La concentration
La confiance en soi
La gestion des émotions
(stress, angoisse, anxiété)
L'aptitude à retrouver facilement son calme,
à se sentir bien dans son corps,
à développer son imagination,
à développer sa créativité.
J’effectue avec votre enfant (ou adolescent) des activités
ludiques et pédagogiques :
Exercices de respiration
Visualisation positive
Relaxation dynamique
Contes Sophrologiques
Exercices d'écoute du corps et d'éveil des sens
Adresse du cabinet :
Villa Santé
19, rue de Fenouillet
31200 Toulouse
(Proche station de métro
Barrière de Paris - ligne B)
Honoraires : Le Tarif pour de la consultation enfant / adolescent est de
45€ par séance
J'interviens également en milieu scolaire (maternelle, école primaire, collèges, lycées) pour des séances de groupe dans le département Haute-Garonne
💬
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Sophrologie Enfant et AdolescentToulouse
Laetitia FERLINSophrologue Spécialisée
Contact
par téléphone au
ou par mail
laetitia.ferlin@sophro-toulouse.fr
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Laetitia Ferlin est
Membre adhérent de la chambre syndicale de sophrologie,
présidée par Catherine Aliotta.